Krafttraining



Krafttraining als Zusatztraining und zur Steigerung der allgemeinen Kondition für Frauen und Männer (Ü 30). Nach einer intensiven Aufwärmgymnastik wird leicht dosiertes, individuell ausgerichtetes Krafttraining durchgeführt.
12 Abende, 17.09.2018, - 10.12.2018,
Montag, 18:45 - 20:15 Uhr
12 Termin(e)
Helmut Hellweg
G210
Hermann-Keßler-Halle, Rieser Sportpark, Anton-Jaumann-Industriepark 6, 86720 Nördlingen
Kursgebühr:
49,20