Krafttraining



Krafttraining als Zusatztraining und zur Steigerung der allgemeinen Kondition für Frauen und Männer (Ü 30). Nach einer intensiven Aufwärmgymnastik wird leicht dosiertes, individuell ausgerichtetes Krafttraining durchgeführt.
10 Abende, 13.01.2020, - 23.03.2020,
Montag, 18:45 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Helmut Hellweg
G209
Hermann-Keßler-Halle, Rieser Sportpark, Anton-Jaumann-Industriepark 6, 86720 Nördlingen
Kursgebühr:
41,00