Achtsamkeitsmeditationen

Eine Wanderung - in der Natur - zu Dir selbst - eine Reise nach Innen
MIT DER NATUR VERBINDEN, EINE REISE NACH INNEN.
Diese Achtsamkeitswanderung in der Natur richtet sich an Menschen die bereit sind sich selbst und der Natur tiefer zu begegnen.
Es geht um die Möglichkeit über Atemmeditationen, leichte Yogaübungen, Transformationsübungen, Wahrnehmungen und tiefe Stille, die Natur im Außen, sowie im Inneren zu erforschen. Wir fühlen was die Natur uns alles zu geben hat, damit wir die Leichtigkeit, Freude, Glückseligkeit und Erfüllung erleben dürfen.
Wir schärfen die Sinne für die Magie und Kraft die sich in der Natur zeigt. In jedem Augenblick erschaffen wir unsere Welt neu durch Visualisierungsübungen und dem Gesetz der Resonanz. Mit Dankbarkeit und Wertschätzung tauchen wir in die Elemente: Erde, Wasser, Luft und Feuer ein und erkennen unsere Einzigartigkeit.

Bitte mitbringen: evtl. Getränk


2 Abende, 19.09.2020, 26.09.2020
Samstag, wöchentlich, 19:00 - 21:00 Uhr
2 Termin(e)
Maria Dominik, Aroma- und Entspannungspädagogin, Bioenergietherapeutin
G026
Treffpunkt: Parkplatz Tennisplatz, Marienhöhe, 86720 Nördlingen
Kursgebühr:
14,90

Belegung: 
 (Plätze frei)

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Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.

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