Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule (2)



Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.
12 Vormittage, 15.09.2020 - 08.12.2020
Dienstag, 09:45 - 10:45 Uhr,
12 Termin(e)
Carmen Hanke, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Univ.
G302
Bewegungsstudio über dem Postamt, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen
Kursgebühr:
52,80
 

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Dipl.-Sportwissenschaftlerin Univ. Carmen Hanke

Di 15.09.20
08:30 –09:30 Uhr
Nördlingen
Di 15.09.20
11:00 –12:00 Uhr
Nördlingen
Mi 16.09.20
18:15 –19:15 Uhr
Nördlingen
Mi 16.09.20
19:30 –20:30 Uhr
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17:00 –18:00 Uhr
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Do 17.09.20
10:30 –11:30 Uhr
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Do 17.09.20
09:15 –10:15 Uhr
Nördlingen