Hatha-Yoga



Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Auch für Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung.
Bitte mitbringen: Decke oder Isomatte, warme Socken, evtl. Kissen, bequeme Kleidung

12 Abende, 15.09.2020 - 08.12.2020
Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr,
12 Termin(e)
Rita Bosch, Yogalehrerin SKA
G058
Kursgebühr:
76,80
 

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Rita Bosch

Mo 14.09.20
08:00 –09:30 Uhr
Reimlingen
Di 15.09.20
18:15 –19:45 Uhr
Reimlingen