Hatha-Yoga-Kurs IV


Yoga ist ein ganzheitliches System, dass Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Dieser Kurs bietet eine abwechslungsreiche Einheit in der wir mal sanft und mal etwas fordernder praktizieren.
Wir üben Sonnengrüße und Asanas (Körperhaltungen) in verschiedenen Variationen. Abgerundet wird das Ganze durch Pranayama (Atemübungen) und eine klassische Tiefenentspannung.
KLEINGRUPPE!


Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke


5 Abende, 28.10.2020 - 02.12.2020
Mittwoch, 19:15 - 20:30 Uhr
5 Termin(e)
Sarah Eckhof, Yogalehrerin (BYV)
G055
Kursgebühr:
39,00

Weitere Veranstaltungen von Sarah Eckhof

Mi 16.09.20
19:15 –20:30 Uhr
Deiningen
Mi 16.09.20
17:45 –19:00 Uhr
Deiningen
Mi 30.09.20
14:30 –15:30 Uhr
Nördlingen
Mi 30.09.20
15:30 –16:30 Uhr
Nördlingen
Mi 14.10.20
14:30 –15:15 Uhr
Nördlingen
Mi 14.10.20
15:30 –16:30 Uhr
Nördlingen
Mi 28.10.20
17:45 –19:00 Uhr
Deiningen

Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.

Marktplatz 1
86720 Nördlingen

Tel.: +49 9081 84182
Fax: +49 9081 84343
vhs@noerdlingen.de
http://www.vhs.noerdlingen.de
Lage & Routenplaner