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Hatha-Yoga
Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Gestärkt durch neue Kraft und innere Ruhe können wir den Tag beginnen.
Gestärkt durch neue Kraft und innere Ruhe können wir den Tag beginnen.
| 10 Vormittage, 03.02.2021 - 28.04.2021 Mittwoch, 08:30 - 10:00 Uhr |
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| 10 Termin(e) | |
| Anita Gentner, Yoga-Lehrerin | |
| G009 | |
Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
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| Kursgebühr:
64,00
€
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Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Anita Gentner
Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.
Marktplatz 1
86720 Nördlingen
| Tel.: | +49 9081 84182 |
| Fax: | +49 9081 84343 |
http://www.vhs.noerdlingen.de
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