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Hatha-Yoga
Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
| 10 Vormittage, 04.02.2021 - 29.04.2021 Donnerstag, 10:15 - 11:30 Uhr |
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| 10 Termin(e) | |
| Anita Gentner, Yoga-Lehrerin | |
| G012 | |
Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
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| Kursgebühr:
54,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Anita Gentner
Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.
Marktplatz 1
86720 Nördlingen
| Tel.: | +49 9081 84182 |
| Fax: | +49 9081 84343 |
http://www.vhs.noerdlingen.de
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