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Hatha-Yoga
Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Nach Möglichkeit bitte eigene Matte oder großes Handtuch bzw. Wolldecke mitbringen.
| 10 Abende, 01.02.2021 - 26.04.2021 Montag, 18:30 - 19:45 Uhr |
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| 10 Termin(e) | |
| Sabine Handl, Yogalehrerin SKA | |
| G001 | |
Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
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| Kursgebühr:
54,00
€
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Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Sabine Handl
Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.
Marktplatz 1
86720 Nördlingen
| Tel.: | +49 9081 84182 |
| Fax: | +49 9081 84343 |
http://www.vhs.noerdlingen.de
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