Entspannung mit einfachen Yogaübungen - 60+


Einfache Yogaübungen, kombiniert mit Atemübungen, sind für jeden eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich zu entspannen und körperlich wie auch geistig frisch zu bleiben, gleich welchen Alters. Sie sind herzlich zu diesem Kurs willkommen, selbst wenn Sie bisher noch keine Erfahrung mit Yoga gemacht haben. Auch können Sie gerne am Kurs teilnehmen, wenn nur leichte körperliche Einschränkungen bestehen, Übungen auf der Matte sollten jedoch für Sie möglich sein.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung


12 Nachmittage, 13.01.2021 - 21.04.2021
Mittwoch, 14:30 - 15:30 Uhr
12 Termin(e)
Stefan Fälschle, Yogalehrer
G015
Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Kursgebühr:
51,20

Belegung: 
 (Plätze frei)

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Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.

Marktplatz 1
86720 Nördlingen

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