Karate für Erwachsene (ausgefallen)


Karate für Jedermann-/frau anschaulich gelehrt. In diesem Kurs bekommen die Teilnehmer/-innen einen Einblick in die asiatische Kampfkunst. Die Kräftigung und Stabilisierung des Haltungs- und Bewegungsapperates sowie der Haltungsschulung bilden die Grundlage für interessante Bewegungsformen. Durch die Koordination der Extremitäten werden Gleichgewicht und Kondition trainiert. Zugleich werden die Entspannungsfähigkeit, Körpergefühl und Selbstbewusstsein positiv beeinflusst.
Einzelunterricht!


Voraussetzungen: keine
Bitte mitbringen: leichter Sportanzug/Sportkleidung


Friedrich Kaumeier
G210
Kursgebühr:
71,00

Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.

Marktplatz 1
86720 Nördlingen

Tel.: +49 9081 84182
Fax: +49 9081 84343
vhs@noerdlingen.de
http://www.vhs.noerdlingen.de
Lage & Routenplaner