Gesunder Rücken (ausgefallen)


Lernen Sie Ihren Rücken wieder neu zu erleben und üben Sie mit Spaß und Freude an Ihrer Rückenfitness. In diesem Kurs schulen wir unter Einbeziehung verschiedener Kleingeräte die haltungsstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule und verbessern Koordination und Beweglichkeit. Eine abschließende Dehn- und Entspannungsphase verbessert den Stoffwechsel und regeneriert wohltuend.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Handtuch

Kein Kurs am 24. Mai und 7. Juni!

Edith Schweda, zertifizierte Yogalehrerin mit Zusatzqualifikation gesunder Rücken
G321
Kursgebühr:
45,00

Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.

Marktplatz 1
86720 Nördlingen

Tel.: +49 9081 84182
Fax: +49 9081 84343
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Lage & Routenplaner