Hatha-Yoga-Kurs II (ausgefallen)

Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
KLEINGRUPPE

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke

Zeiten
Anzahl
Leitung	Sarah Eckhof, Yogalehrerin (BYV)
Nummer	G053
Ort
Preis	Kursgebühr: 79,00 €