Hatha-Yoga-Kurs II


Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
KLEINGRUPPE

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke


10 Abende, 14.04.2021 - 30.06.2021
Mittwoch, 19:15 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Sarah Eckhof, Yogalehrerin (BYV)
G053
Kursgebühr:
79,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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