Hatha-Yoga-Kurs II
(ausgefallen)
Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
KLEINGRUPPE
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke
Sarah Eckhof, Yogalehrerin (BYV) | |
G053 | |
Kursgebühr:
79,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Sarah Eckhof
Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.
Marktplatz 1
86720 Nördlingen
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