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Hatha-Yoga (ausgefallen)


Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Dieser Kurs ist auch für Männer geeignet.


Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Sie erhalten eine E-Mail mit dem Zoom-Zugangslink.

Voraussetzungen:

  • PC, Notebook oder Tablet mit Kamera sowie Lautsprecher
  • gute Internetverbindung


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke


Sarah Eckhof, Yogalehrerin (BYV)
G033
Kursgebühr:
39,00
(gültig bis 6 Teilnehmende)
Kursgebühr:
34,00
(gültig von 7 bis 10 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
28,00
(gültig ab 11 Teilnehmenden)

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Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.

Marktplatz 1
86720 Nördlingen

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