Aquafitness in der Schwangerschaft


Wassergymnastik und Schwimmen zählen zu den wenigen Sportarten, die Schwangere bis hin zur Entbindung problemlos ausüben können. Die mit verschiedenen Auftriebshilfen gestalteten Übungen sind im Wasser sehr leicht auszuführen und wirken Verspannungen, Haltungsproblemen und Rückenbeschwerden entgegen. Durch den sanften Druck des Wassers werden Wassereinlagerungen und Krampfadern gemildert.
Bitte vor Anmeldung die Kursleiterin kontaktieren: Telefon 09081/2187313 oder 0152/34272797 bzw. Email: nicola.rehlen@web.de

Treffpunkt: im Hallenbad bei der Bank


Der Eintritt ist in der Kursgebühr nicht enthalten.

Samstag ist Warmbadetag.

Bitte mitbringen: Dusch- und Badesachen, 5 Cent für den Föhn, Getränk


5 Nachmittage, 29.01.2022 - 26.02.2022
Samstag, wöchentlich, 16:45 - 17:45 Uhr
5 Termin(e)
Nicola Rehlen, Hebamme
221-NO36904
Kursgebühr:
45,00
o. Eintritt ins Hallenbad

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
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Weitere Veranstaltungen von Nicola Rehlen

Sa 12.03.22
16:45 – 17:45 Uhr
Nördlingen