Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule (3)


Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.


5 Nachmittage, 10.03.2022 - 07.04.2022
5 Termin(e)
Carmen Hanke, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Univ.
221-NO36511
Kursgebühr:
22,50

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Dipl.-Sportwissenschaftlerin Univ. Carmen Hanke

Mo 10.01.22
19:00– 20:00 Uhr
Online
Plätze frei
Mo 10.01.22
17:45– 18:45 Uhr
Online
Plätze frei
Di 11.01.22
09:45– 10:45 Uhr
Online
Plätze frei
Di 11.01.22
08:30– 09:30 Uhr
Online
Plätze frei
Di 11.01.22
11:00– 12:00 Uhr
Online
Plätze frei
Mi 12.01.22
18:15– 19:15 Uhr
Online
Plätze frei
Mi 12.01.22
19:30– 20:30 Uhr
Online
Plätze frei
Do 13.01.22
09:00– 10:00 Uhr
Online
Plätze frei
Do 13.01.22
16:30– 17:30 Uhr
Online
Plätze frei
Do 13.01.22
10:15– 11:15 Uhr
Online
Plätze frei
Do 13.01.22
17:45– 18:45 Uhr
Online
Plätze frei
Di 08.03.22
09:45– 10:45 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Di 08.03.22
08:30– 09:30 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Di 08.03.22
11:00– 12:00 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Mi 09.03.22
17:00– 18:00 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Mi 09.03.22
19:30– 20:30 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Mi 09.03.22
18:15– 19:15 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Do 10.03.22
10:15– 11:15 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Do 10.03.22
09:00– 10:00 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Do 10.03.22
17:45– 18:45 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Mo 25.04.22
19:00– 20:00 Uhr
Online
Plätze frei
Mo 25.04.22
17:45– 18:45 Uhr
Online
Plätze frei
Di 26.04.22
09:45– 10:45 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Di 26.04.22
08:30– 09:30 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Di 26.04.22
11:00– 12:00 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Mi 27.04.22
17:00– 18:00 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Mi 27.04.22
19:30– 20:30 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Mi 27.04.22
18:15– 19:15 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Do 28.04.22
10:15– 11:15 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Do 28.04.22
17:45– 18:45 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Do 28.04.22
09:00– 10:00 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
Do 28.04.22
16:30– 17:30 Uhr
Nördlingen
Plätze frei