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Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule (1)
Online-Kurs


ONLINE-KURS
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.


Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Online-Kurs, der über die Plattform "Microsoft Teams" stattfinden wird. Sie erhalten von der Kursleiterin die Zugangsdaten. Geben Sie bei der Anmeldung die E-Mail-Adresse an, an die die Daten versendet werden sollen.

10 Tage, 25.04.2022 - 11.07.2022
Montag, 17:45 - 18:45 Uhr
10 Termin(e)
Carmen Hanke, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Univ.
221-NO36513
Kursgebühr:
38,00 €
(gültig ab 12 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
42,00 €
(gültig bis 11 Teilnehmende)

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 3 Plätze frei)

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Mo 10.01.22
19:00– 20:00 Uhr
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Plätze frei
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Mo 10.01.22
17:45– 18:45 Uhr
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Di 11.01.22
09:45– 10:45 Uhr
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Di 11.01.22
08:30– 09:30 Uhr
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Di 11.01.22
11:00– 12:00 Uhr
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Mi 12.01.22
18:15– 19:15 Uhr
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Mi 12.01.22
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09:00– 10:00 Uhr
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16:30– 17:30 Uhr
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Do 13.01.22
10:15– 11:15 Uhr
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Do 13.01.22
17:45– 18:45 Uhr
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Di 08.03.22
09:45– 10:45 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
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Di 08.03.22
08:30– 09:30 Uhr
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Di 08.03.22
11:00– 12:00 Uhr
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Mi 09.03.22
17:00– 18:00 Uhr
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Plätze frei
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Mi 09.03.22
19:30– 20:30 Uhr
Nördlingen
Plätze frei
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Mi 09.03.22
18:15– 19:15 Uhr
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Plätze frei
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Do 10.03.22
10:15– 11:15 Uhr
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Plätze frei
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Do 10.03.22
17:45– 18:45 Uhr
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Plätze frei
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Do 10.03.22
09:00– 10:00 Uhr
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Plätze frei
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Do 10.03.22
16:30– 17:30 Uhr
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Plätze frei
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Mo 25.04.22
19:00– 20:00 Uhr
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Plätze frei
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Di 26.04.22
09:45– 10:45 Uhr
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Plätze frei
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Di 26.04.22
08:30– 09:30 Uhr
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Plätze frei
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Di 26.04.22
11:00– 12:00 Uhr
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16:30– 17:30 Uhr
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Plätze frei

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