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Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule (1)
Online-Kurs
ONLINE-KURS
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Online-Kurs, der über die Plattform "Microsoft Teams" stattfinden wird. Sie erhalten von der Kursleiterin die Zugangsdaten. Geben Sie bei der Anmeldung die E-Mail-Adresse an, an die die Daten versendet werden sollen.
10 Tage, 25.04.2022 - 11.07.2022 Montag, 17:45 - 18:45 Uhr | |
10 Termin(e) | |
Carmen Hanke, Dipl.-Sportwissenschaftlerin Univ. | |
221-NO36513 | |
Kursgebühr: 38,00 € (gültig ab 12 Teilnehmenden)Kursgebühr: 42,00 € (gültig bis 11 Teilnehmende) |
Weitere Veranstaltungen von Dipl.-Sportwissenschaftlerin Univ. Carmen Hanke
Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.
Tel.: | +49 9081 84182 |
Fax: | +49 9081 84343 |
http://www.vhs.noerdlingen.de
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