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Bauch, Beine, Po


Um den Kreislauf in Schwung zu bringen, beginnt die Stunde mit Grundschritten aus dem Aerobicbereich. Anschließend folgen gezielte Übungen zur Ganzkörperkräftigung, insbesondere der Bereiche Bauch, Beine und Po.

Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Sie erhalten von der VHS Nördlingen eine E-Mail mit dem Zoom-Zugangslink.

Voraussetzungen:
  • PC, Notebook oder Tablet mit Kamera sowie Lautsprecher
  • gute Internetverbindung



4 Abende, 01.02.2022 - 22.02.2022
Dienstag, wöchentlich, 19:45 - 20:45 Uhr
4 Termin(e)
Katja Kattner, Aerobic-Trainerin
Katja Kattner, Aerobic-Trainerin
221-NO36711
Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Online-Studio, Raum 6
Kursgebühr:
14,00
(gültig bis 11 Teilnehmende)
Kursgebühr:
13,20
(gültig ab 12 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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