Hatha-Yoga

Sanftes Yoga 60+

Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Zeiten

10 Vormittage, 25.01.2023 - 05.07.2023
Mittwoch, 10:15 - 11:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	25.01.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	01.02.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	08.02.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	15.02.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	08.03.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	15.03.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	22.03.2023 10:15 - 11:30 Uhr abgesagt	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	29.03.2023 10:15 - 11:30 Uhr abgesagt	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	19.04.2023 10:15 - 11:30 Uhr abgesagt	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	26.04.2023 10:15 - 11:30 Uhr abgesagt	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	14.06.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	21.06.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	28.06.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	05.07.2023 10:15 - 11:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	12.07.2023 10:15 - 11:30 Uhr abgesagt	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Mi	19.07.2023 10:15 - 11:30 Uhr abgesagt	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG