Fasten nach Buchinger modifiziert
5 Treffen

Fastentage vom 01.03. - 11.03.23

Fasten war zu allen Zeiten und in allen Kulturen ein Heilungsweg von großer Bedeutung. Durch Fasten werden entscheidende Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper intensiv entgiftet und entschlackt, die Gesundheit enorm gestärkt und Übergewicht abgebaut. Bilanziertes Fasten in der Gruppe nach der Buchinger Methode und den Kriterien moderner ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse unter Beachtung des Säure-Basen-Gleichgewichts.

Keine Mangelerscheinungen, kein Hunger, mehr Energie.

Spezielle Ernährungsmaßnahmen ergänzen das Kurprogramm und führen zu verbesserter Entgiftung und Optimierung des Fettabbaus.

Auch für Berufstätige möglich!
Seminarinhalt:

Unterlagen zum fachlich begleiteten 10-Tage-Fastenseminar, individuelle Beratung, Erfahrungsaustausch, Vorträge, Meditation und Bewegung

Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Die Termine im Einzelnen:
Mittwoch 01.03.23 / 20:15 - 22:15 Uhr Einführung - besprechen des Ablaufs
Samstag 04.03.23 / 17:30 - 19:30 Uhr Abführtag - Beginn der Fastenphase
Montag 06.03.23 / 20:15 - 22:15 Uhr
Mittwoch 08.03.23 / 20:15 - 22:15 Uhr
Samstag 11.03.23 / 17:30 - 19:30 Uhr

Bitte mitbringen: Schreibzeug
Materialkosten und Kostproben (15 €) sind an die Kursleiterin zu bezahlen.

Zeiten

5 Tage, 01.03.2023 - 11.03.2023
Mittwoch, 20:15 - 22:15 Uhr
Samstag, 17:30 - 19:30 Uhr
Montag, 20:15 - 22:15 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	01.03.2023 20:15 - 22:15 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Raum 1, 2. OG
Sa	04.03.2023 17:30 - 19:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Raum 1, 2. OG
Mo	06.03.2023 20:15 - 22:15 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Raum 2, 2. OG
Mi	08.03.2023 20:15 - 22:15 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Raum 1, 2. OG
Sa	11.03.2023 17:30 - 19:30 Uhr	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Raum 1, 2. OG