Hatha-Yoga-Kurs I Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke
Zeiten 10 Abende, 31.01.2023 - 25.04.2023 Anzahl 10 Termin(e) Zeit Ort Di 31.01.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 07.02.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 14.02.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 28.02.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 07.03.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 14.03.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 21.03.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 28.03.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 18.04.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG Di 25.04.202318:30 - 19:45 Uhr Rathaus Deiningen , Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen , Mehrzweckraum, 1. OG
Leitung Sarah Eckhof
, Yogalehrerin (BYV) Nummer 231-DE3011.01 Ort Preis Kursgebühr: 75,00 €
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