Hatha-Yoga I

Yoga, der jahrtausendealte spirituelle Pfad aus Indien, vereinigt die Kräfte des Körpers, des Geistes und der Seele.
Yoga

stärkt Ihre Gesundheit und mobilisiert innere Heilkräfte
wirkt entspannend und reduziert die Anfälligkeit für Stress
verbessert die körperliche Fitness und hält Sie jung und schlank
kräftigt Energie und steigert Ihre Leistungsfähigkeit
fördert die Konzentration
hilft geistige und seelische Kräfte zu entfalten

Dieser Yoga Kurs ist auch für Anfänger/Einsteiger geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte

Zeiten

11 Abende, 26.01.2023 - 04.05.2023
Donnerstag, 18:45 - 19:45 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	26.01.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	02.02.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	09.02.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	16.02.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	02.03.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	09.03.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	16.03.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	23.03.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	30.03.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	20.04.2023 18:45 - 19:45 Uhr abgesagt	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	27.04.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do	04.05.2023 18:45 - 19:45 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum