Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule (1) Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- u. Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.
Zeiten 10 Vormittage, 20.04.2023 - 13.07.2023 Anzahl 10 Termin(e) Zeit Ort Do 20.04.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 27.04.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 04.05.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 11.05.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 25.05.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 15.06.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 22.06.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 29.06.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 06.07.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Do 13.07.202309:00 - 10:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Leitung Carmen Hanke
Nummer 231-NO3031.19 Ort Preis Kursgebühr: 47,00 €
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Mo 16.01.23
17:45 –18:45 Uhr
Mo 16.01.23
19:00 –20:00 Uhr
Di 17.01.23
09:45 –10:45 Uhr
Di 17.01.23
08:30 –09:30 Uhr
Di 17.01.23
11:00 –12:00 Uhr
Mi 18.01.23
17:00 –18:00 Uhr
Mi 18.01.23
19:30 –20:30 Uhr
Mi 18.01.23
18:15 –19:15 Uhr
Do 19.01.23
10:15 –11:15 Uhr
Do 19.01.23
17:45 –18:45 Uhr
Do 19.01.23
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Do 19.01.23
16:30 –17:30 Uhr
Di 18.04.23
08:30 –09:30 Uhr
Di 18.04.23
11:00 –12:00 Uhr
Di 18.04.23
09:45 –10:45 Uhr
Mi 19.04.23
18:15 –19:15 Uhr
Mi 19.04.23
17:00 –18:00 Uhr
Mi 19.04.23
19:30 –20:30 Uhr
Do 20.04.23
10:15 –11:15 Uhr
Do 20.04.23
17:45 –18:45 Uhr
Do 20.04.23
16:30 –17:30 Uhr
