Qigong Tagesseminar - Das 5-Organe-Qigong


Diese Qigong-Reihe wirkt positiv auf die Funktionen von Lunge, Nieren, Leber, Herz und Milz. Nach der TCM dienen diese fünf Organe der Zirkulation, Speicherung und Verteilung der Qi-Energie und des Blutes im Organismus. Sie stehen in Verbindung mit den Organen Dickdarm, Blase, Gallenblase, Dünndarm und Magen, deren Aufgabe es ist, aufgenommene Stoffe umzuwandeln und nicht verwertbare Stoffe auszuscheiden. Durch die 5 Hauptübungen des 5-Organe-Qigong wird stärkende Energie in den Körper aufgenommen und verbrauchte Energie in den Boden abgegeben. Die Reihe ist eine Reise durch unseren Körper, aktiviert unsere Selbstheilungskräfte und stärkt unsere Gesundheit. Wie bei allen Qigong-Übungen verbinden wir die Vorstellung, die Bewegungen und die Atmung. In den zwei Vorübungen werden alle Gelenke gelockert, die Meridiane mit den Akupunkturpunkten geöffnet und der Körper durchlässig gemacht. In der abschließenden Übung wird das Qi im ganzen Körper verteilt und dann eingesammelt. Nach dem Üben der Reihe fühlen wir unsere innere Kraft und gleichzeitig eine tiefe Ruhe.
Weitere Informationen finden Sie unter: https://www.gabriele-annuss.de

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Socken oder bewegliche Sportschuhe

1 Tag, 27.04.2024
Samstag, 10:00 - 16:30 Uhr, 90 Min. Pause
1 Termin(e)
Sa 27.04.2024 10:00 - 16:30 Uhr Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Gabriele Annuß
, Qi Gong Lehrerin und Ausbilderin (nach den Richtlinien und anerkannt von der Deutschen Qigong-Gesellschaft e.V.)
241-NO3012.05
Kursgebühr: 65,00 € (nicht rabattierbar)

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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
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