YOGA & Atem - Entdecke die Kraft des Atems


Bist du gestresst, oder suchst nach mehr Klarheit und Ausgeglichenheit in deinem Leben? Dann ist dieser Yoga Atem Workshop genau das richtige für dich! Du lernst, deinen Atem zu beobachten und ihn mit verschiedenen Techniken als mächtiges Werkzeug für mehr Gesundheit, Fokus und innere Ruhe einzusetzen. Führe Körper, Geist und Atem in Harmonie und erlebe mehr Wohlbefinden.
  • Sanfte Yogapraxis
  • Atembeobachtung
  • Atemtechniken
  • Pranayama
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, profitiere von der Magie des Yoga-Atems und erlebe die Transformation deines Selbst mit mehr Energie und Vitalität.


Bitte mitbringen: Picknickdecke, Yogamatte, Decke, Getränk, bequeme Kleidung im Zwiebellook. Falls vorhanden Yogablöcke und Sitzkissen.
Bei schlechtem Wetter findet der Workshop im Bewegungsstudio im Postgebäude statt.

1 Vormittag, 29.06.2024
Samstag, 09:00 - 12:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 29.06.2024 09:00 - 12:00 Uhr Schneidt'scher Garten, An der Deininger Mauer, 86720 Nördlingen
Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Anja Behringer
, Yogalehrerin (YZU)
24S-NO3011.07
Kursgebühr: 16,50 €

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      Nördlingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)