Meditativer Spaziergang mit Atemübungen und Kräutern

Gönnen Sie sich in diesen eineinhalb Stunden eine bewusste Auszeit.

Sie durchstreifen mit mir Wiese, Wasser und Wald. Bei Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Meditationen dürfen Sie sich ganz ungezwungen entspannen. Nebenbei begleiten Sie heimische Rieser Wildkräuter am Wegesrand. Darüber werden Sie ganz nebenbei manches Wissenswertes erfahren.