Bauch, Beine, Po (1)

Um den Kreislauf in Schwung zu bringen, beginnt die Stunde mit Grundschritten aus dem Aerobicbereich. Anschließend folgen gezielte Übungen zur Ganzkörperkräftigung, insbesondere der Bereiche Bauch, Beine und Po.

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Handtuch, Getränk

Zeiten

12 Abende, 30.01.2025 - 15.05.2025
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Do 30.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 06.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 13.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 20.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 27.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 13.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 20.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 27.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 03.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 10.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 08.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 15.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG