Bodega Moves® (2) Der Name steht für "Bodywork meets Yoga" und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout. Es kominiert Elemente aus Bodyshaping mit Übungen aus dem Vinyasa Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance.
Bodega moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapperates.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Zeiten 8 Abende, 21.01.2025 - 18.03.2025 Anzahl 8 Termin(e) Di 21.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Di 28.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Di 04.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Di 11.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Di 18.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Di 25.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Di 11.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG Di 18.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Postgebäude , Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen , Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Leitung Nicole Baur
, Bodega Moves Instruktor, Sporttherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrerin Nummer 251-NO3024.10 Ort Preis Kursgebühr: 35,20 €
