Hatha-Yoga I

Yoga, der jahrtausendealte spirituelle Pfad aus Indien, vereinigt die Kräfte des Körpers, des Geistes und der Seele.
Yoga

stärkt Ihre Gesundheit und mobilisiert innere Heilkräfte
wirkt entspannend und reduziert die Anfälligkeit für Stress
verbessert die körperliche Fitness und hält Sie jung und schlank
kräftigt Energie und steigert Ihre Leistungsfähigkeit
fördert die Konzentration
hilft geistige und seelische Kräfte zu entfalten

Dieser Yoga Kurs ist auch für Anfänger/Einsteiger geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte

Zeiten

11 Tage, 23.01.2025 - 10.04.2025
Donnerstag, 17:15 - 18:15 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Do 23.01.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 30.01.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 06.02.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 13.02.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 20.02.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 27.02.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 13.03.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 20.03.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 27.03.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 03.04.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 10.04.2025 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum