Besser sehen ohne Brille

Heutzutage strapazieren wir andauernd unsere Augen, im Beruf und in der Freizeit. Dann tränen sie oder sind total trocken und die Brille wird immer stärker. Modernes Leben eben, also eine OP, Gleitsichtbrille oder Kontaktlinsen.

Wie wäre es mit QiGong, Selbstmassage und ein paar Ernährungstipps? In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) geht man davon aus, daß Entspannung und angemessene Ernährung Schlüssel für die natürliche Balance im Körper, den freien Fluß von Energie (Qi) und damit auch für besseres Sehen ist. Ganz so, wie es von der Natur vorgesehen ist.

An diesem Abend lernen Sie einige spezielle Übungen für die Augen, die zugleich der Stärkung und Entlastung der inneren Organe und der Entspannung von Körper und Geist dienen.

Erfahrungsgemäß helfen die Übungen nicht nur bei Kurz- und Weitsichtigkeit, sondern auch bei anderen Formen der Fehlsichtigkeit. Vor allem aber ist es Hilfe zur Selbsthilfe, um die Augen selbst im stressigen Alltag zu pflegen und zu regenerieren.