Beckenbodengymnastik Fortgeschrittene

Aufbau Beckenboden und Core Training

Nach dem Basiskurs halten und steigern wir den Schwierigkeitsgrad, um Deine Körpermitte weiter zu stärken. Effektives Beckenbodentraining mit funktionellem Rücken-/Bauch Workout.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk

Zeiten

8 Nachmittage, 29.09.2025 - 24.11.2025
Montag, 15:00 - 16:00 Uhr

Anzahl

8 Termin(e)

Mo 29.09.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Mo 06.10.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Mo 13.10.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Mo 20.10.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Mo 27.10.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Mo 10.11.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Mo 17.11.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Mo 24.11.2025 15:00 - 16:00 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG