Wenn die Hormone Achterbahn fahren - Was hilft bei Wechseljahresbeschwerden, PMS & Co.?
Wenn Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, fühlen wir uns oft wie auf einer emotionalen Achterbahn: Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme, Erschöpfung, Gewichtszunahme oder Zyklusbeschwerden können den Alltag stark belasten. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Wechseljahre, PMS & Co. wirklich entstehen und welche Rolle Stress, Ernährung und Lebensstil dabei spielen. Sie bekommen alltagstaugliche Strategien an die Hand – von natürlichen Behandlungsmöglichkeiten über bioidentische Hormone bis hin zu einfachen Tools für mehr Energie und Balance. Für alle Frauen, die verstehen möchten, was in ihrem Körper passiert – und wie sie wieder in ihre Kraft kommen.
| 1 Abend, 04.02.2026 Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr | |||
1 Termin(e)
| |||
Dr. med. Anja Bonk , Fachärztin für Allgemeinmedizin | |||
| 261-NO3001.04 | |||
| Kursgebühr: 12,50 € |
Belegung:
(Plätze frei)