Hatha-Yoga

Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Zeiten	10 Vormittage, 22.09.2026 - 01.12.2026 Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Di 22.09.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 29.09.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 06.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 13.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 20.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr abgesagt Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 27.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 03.11.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 10.11.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 17.11.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 24.11.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 01.12.2026 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Leitung	Sabine Handl , Yogalehrerin SKA
Nummer	262-NO3011.06
Ort	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Preis	Kursgebühr: 70,50 €