Stress Release Yoga
Ein kunterbunter Yogamix aus verschiedenen Yoga Stilen (Anusara®, Somatic und Yin Yoga).
Fließende Bewegungen, bewusster Atem und Momente der Ruhe - erdend und verbindend.
Sanft kräftigen und dehnen wir den Körper in Verbindung mit dem Atem. Mal dynamisch im Atemfluss, mal ruhiger und bewusster.
Die achtsame Yogapraxis fördert Körpergefühl, Kraft & Vitalität.
Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, wenn vorhanden einen Gurt und Yoga-Blöcke
| 10 Tage, 01.10.2026 - 03.12.2026
Donnerstag, wöchentlich, 17:45 - 18:45 Uhr
|
| 10 Termin(e)| Do 01.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 08.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 15.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 22.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 29.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 05.11.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 12.11.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 19.11.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 26.11.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG | | Do 03.12.2026 17:45 - 18:45 Uhr | Rathaus Deiningen, Alerheimer Straße 4, 86738 Deiningen, Mehrzweckraum, 1. OG |
|
| | Marianna Donauer , Anusara-, Yin-Yoga-, Kinder-Yoga-Lehrerin |
| | 262-DE3011.02 |
| | |
| | Kursgebühr: 66,00 € |
