Bauch, Beine, Po (1)



Um den Kreislauf in Schwung zu bringen, beginnt die Stunde mit Grundschritten aus dem Aerobicbereich. Anschließend folgen gezielte Übungen zur Ganzkörperkräftigung, insbesondere der Bereiche Bauch, Beine und Po.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Handtuch

10 Abende, 22.09.2017, - 08.12.2017,
Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Katja Kattner, Aerobic-Trainerin
G207
Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Kursgebühr:
33,00
 

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