Detox Yoga Workshop im Sommer



Hol dir deine Extra-Portion Energie für den Sommer! In diesem Workshop wird viel geatmet, gedreht, geschwitzt und gelacht. Yoga hat eigentlich immer eine reinigende Wirkung. Mit einer speziellen Detox-Yoga-Übungsreihe und gezieltem Pranayama können wir diesen Effekt noch verstärken. Wir regen Verdauung und Durchblutung an, entgiften damit den Körper und befreien den Geist von negativen Gedanken. Für alle, die neugierig sind und frisch und leicht in den Sommer starten möchten.

Bitte mitbringen: Matte oder Decke
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Haus der Kultur Judengasse 3 statt!

1 Vormittag, 11.07.2020
Samstag, 08:30 - 10:30 Uhr,
1 Termin(e)
Simone Gebhard, Yogalehrerin
SP019
Kursgebühr:
9,50
 

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Simone Gebhard

Mi 17.06.20
12:15 –13:00 Uhr
Nördlingen