PilaYoga



PilaYoga ist der perfekte Mix aus Pilates und Yoga. Verschiedenste Übungen werden kombiniert und in fließende Bewegungen umgesetzt. PilaYoga bietet einerseits die Kräftigung der Rücken-, Bauch, und Beckenmuskulatur, andererseits die Entspannung und Steigerung der Beweglichkeit durch Yogaübungen. Dieser Kurs ist für Frauen und Männer geeignet!


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk


10 Abende, 18.09.2017, - 27.11.2017,
Montag, 17:45 - 18:45 Uhr
10 Termin(e)
Kathrin Schön, Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin
G151
Mehrzweckhalle Amerdingen, EG, Schulstraße , 86735 Amerdingen, Turnhalle, EG
Kursgebühr:
37,00
 
Belegung:

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