Progressive Muskelentspannung mit Klangschalen



Durch regelmäßige Entspannung verbessern Sie Ihre Konzentration und Selbstwahrnehmung und finden so zu Ruhe, Kraft und Energie. Die wohltuenden Klänge strömen sanft durch Ihren Körper, erweitern und verfeinern Ihre Wahrnehmung und dadurch entdecken Sie Ihren Körper völlig neu! Durch die Kombination aus Klangschalen und der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen können allerlei körperliche und psychische Beschwerden abgebaut werden. Sie brauchen dafür nur etwas Zeit und Geduld! Dieser Kurs ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.

Bitte mitbringen: Matte, warme Kleidung, kleines Kissen

8 Abende, 14.09.2017, - 02.11.2017,
Donnerstag, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr
8 Termin(e)
Simone Thum
G051
Feuerwehrhaus - Seminarraum, Zoltinger Straße , 86735 Amerdingen
Kursgebühr:
29,60
 
Belegung: