Hatha-Yoga


Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.


9 Vormittage, 23.09.2025 - 09.12.2025
Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
9 Termin(e)
Di 23.09.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 30.09.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 07.10.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 14.10.2025 09:00 - 10:30 Uhr
abgesagt
 Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 21.10.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 28.10.2025 09:00 - 10:30 Uhr
abgesagt
 Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 11.11.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 18.11.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 25.11.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 02.12.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 09.12.2025 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Sabine Handl
, Yogalehrerin SKA
252-NO3011.08
Kursgebühr: 63,45 €

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