Hatha-Yoga I

Yoga, der jahrtausendealte spirituelle Pfad aus Indien, vereinigt die Kräfte des Körpers, des Geistes und der Seele.
Yoga

stärkt Ihre Gesundheit und mobilisiert innere Heilkräfte
wirkt entspannend und reduziert die Anfälligkeit für Stress
verbessert die körperliche Fitness und hält Sie jung und schlank
kräftigt Energie und steigert Ihre Leistungsfähigkeit
fördert die Konzentration
hilft geistige und seelische Kräfte zu entfalten

Dieser Yoga Kurs ist auch für Anfänger/Einsteiger geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Matte

Zeiten

10 Tage, 19.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 17:15 - 18:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 19.09.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 26.09.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 10.10.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 17.10.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 24.10.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 07.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 14.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 21.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 28.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum
Do 05.12.2024 17:15 - 18:15 Uhr	Sportheim Wallerstein, Birkhauser Straße 3, 86757 Wallerstein, Gymnastikraum