Für Kinder von 5 - 8 Jahren In diesem Kurs lernen die Kinder auf spielerische Weise Grundlagen aus Bewegung, Wahrnehmung und Entspannung. Durch kindgerechte Yogaübungen, Atemtechniken und kleine Entspannungssequenzen werden:
Körperwahrnehmung und Koordination
Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit
Selbstregulation und Stressbewältigung
soziales Miteinander in der Gruppe
gefördert. Die Einheiten verbinden Bewegung, Wahrnehmung und Ruhephasen. Ziel ist es, Kindern altersgerecht Kompetenzen zur Förderung der geistigen und körperlichen Gesundheit zu vermitteln.
Bei Fragen vorab: 01573/2129640 Sarah Eckhof, Yogalehrerin BYV oder www.kinderyoganoerdlingen.de