Eltern-Kind-Yoga - gemeinsame Bewegung und Achtsamkeit


Erwachsener + 1 Kind (3 - 5 Jahre)
Dieser Kurs bietet Eltern und Kindern einen Raum für gemeinsame Bewegung und Entspannung. Gemeinsam lernt ihr verschiedene Übungen für
  • Körperbewusstsein
  • achtsame Kommunikation
  • Stressprävention im Familienalltag
  • Koordination und Beweglichkeit
kennen.
Durch altersgerechte Übungen und Partnerübungen, einfache Atemtechniken und Entspannungsimpulse werden die Bindung zwischen Eltern und Kind sowie die Entwicklung optimal gefördert und ihr verbringt neben dem Alltag wertvolle Zeit zu zweit.




Bitte mitbringen: 2 x Decke

4 Vormittage, 14.11.2026 - 05.12.2026
Samstag, wöchentlich, 10:15 - 11:00 Uhr
4 Termin(e)
Sa 14.11.2026 10:15 - 11:00 Uhr Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Sa 21.11.2026 10:15 - 11:00 Uhr Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Sa 28.11.2026 10:15 - 11:00 Uhr Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Sa 05.12.2026 10:15 - 11:00 Uhr Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Sarah Eckhof
, Yogalehrerin (BYV), Heilpraktikerin für Psychotherapie
262-NO3011.19
Kursgebühr: 36,00 € (nicht rabattierbar)

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