Teenieyoga

Für Teenager von 9 - 14 Jahren
In diesem Kurs lernen die Jugendlichen auf Grundlagen aus Bewegung, Wahrnehmung und Entspannung.
Durch Yogaübungen, Atemtechniken und kleine Entspannungssequenzen werden:

Körperwahrnehmung und Koordination
Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit
Selbstregulation und Stressbewältigung
soziales Miteinander in der Gruppe

gefördert.
Die Einheiten verbinden Bewegung, Wahrnehmung und Ruhephasen. Ziel ist es, altersgerecht Kompetenzen zur Förderung der geistigen und körperlichen Gesundheit zu vermitteln.

Bei Fragen vorab: 01573/2129640 Sarah Eckhof, Yogalehrerin BYV oder www.kinderyoganoerdlingen.de

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke

Zeiten

6 Nachmittage, 29.09.2026 - 17.11.2026
Dienstag, 16:05 - 16:50 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Di 29.09.2026 16:05 - 16:50 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 06.10.2026 16:05 - 16:50 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 13.10.2026 16:05 - 16:50 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 20.10.2026 16:05 - 16:50 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 27.10.2026 16:05 - 16:50 Uhr abgesagt	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 10.11.2026 16:05 - 16:50 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 17.11.2026 16:05 - 16:50 Uhr	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG