Hatha-Yoga Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Dieser Kurs ist auch für Männer geeignet.
Zeiten 10 Evenings, 09/17/2024 - 11/26/2024 Tuesday, 07:45 PM - 09:00 PM Anzahl 10 appointment Di 09/17/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 09/24/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 10/01/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 10/08/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 10/15/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 10/22/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 11/05/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 11/12/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 11/19/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Di 11/26/2024 07:45 PM - 09:00 PM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG
Leitung Anita Gentner
, Yoga-Lehrerin Nummer 242-NO3011.02 Ort Preis Kursgebühr: 59,50 €