Hatha-Yoga

Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Dieser Kurs ist auch für Männer geeignet.

Zeiten

10 Evenings, 09/17/2024 - 11/26/2024
Tuesday, 07:45 PM - 09:00 PM

Anzahl

10 appointment

Di 09/17/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 09/24/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 10/01/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 10/08/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 10/15/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 10/22/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 11/05/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 11/12/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 11/19/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Di 11/26/2024 07:45 PM - 09:00 PM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG