Hatha-Yoga Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Zeiten 10 Mornings, 09/19/2024 - 12/05/2024 Thursday, 08:30 AM - 10:00 AM Anzahl 10 appointment Do 09/19/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 09/26/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 10/10/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 10/17/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 10/24/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 11/07/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 11/14/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 11/21/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 11/28/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 12/05/2024 08:30 AM - 10:00 AM Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG
Leitung Anita Gentner
, Yoga-Lehrerin Nummer 242-NO3011.05 Ort Preis Kursgebühr: 70,50 €