Hatha-Yoga

Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Zeiten

10 Mornings, 09/19/2024 - 12/05/2024
Thursday, 08:30 AM - 10:00 AM

Anzahl

10 appointment

Do 09/19/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 09/26/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 10/10/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 10/17/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 10/24/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 11/07/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 11/14/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 11/21/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 11/28/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Do 12/05/2024 08:30 AM - 10:00 AM	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG