Yoga-Nidra 1 nach Anna E. Röcker

"Mit Yoga Nidra das Leben meistern", nach Anna E. Röcker.
Yoga Nidra ist eine ganzkörperlich geführte Meditation. Yoga Nidra führt zu tiefer Entspannung, wobei alle Ebenen des Bewusstseins, auch die Alpha-Ebene, mit einbezogen werden. Yoga Nidra wird auch als "schlafloser Schlaf" oder "bewusster Schlaf" bezeichnet.

Bitte mitbringen: Decke und Kissen

Zeiten	1 Abend, 22.11.2024 Freitag, 19:00 - 21:45 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Fr 22.11.2024 19:00 - 21:45 Uhr Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Leitung	Karin Neupert
Nummer	242-NO3011.24
Ort	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Preis	Kursgebühr: 14,85 €