Bauch, Beine, Po (2)

Um den Kreislauf in Schwung zu bringen, beginnt die Stunde mit Grundschritten aus dem Aerobicbereich. Anschließend folgen gezielte Übungen zur Ganzkörperkräftigung, insbesondere der Bereiche Bauch, Beine und Po.

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Handtuch

Zeiten

10 Abende, 19.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 19:05 - 20:05 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 19.09.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 26.09.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 10.10.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 17.10.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 24.10.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 07.11.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 14.11.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 21.11.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 28.11.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG
Do 05.12.2024 19:05 - 20:05 Uhr	Malsch'sches Haus, Herrengasse 39, 86720 Nördlingen, Bewegungs-Raum 2, 2. OG