Bodega Moves®

Zusatzkurs

Der Name steht für "Bodywork meets Yoga" und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout. Es kominiert Elemente aus Bodyshaping mit Übungen aus dem Vinyasa Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance.

Bodega moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapperates.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk

Zeiten

10 days, 09/24/2024 - 12/03/2024
Tuesday, 05:50 PM - 06:50 PM

Anzahl

10 appointment

Di 09/24/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 10/01/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 10/08/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 10/15/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 10/22/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 11/05/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 11/12/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 11/19/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 11/26/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG
Di 12/03/2024 05:50 PM - 06:50 PM	Postgebäude, Bürgermeister-Reiger-Straße 3, 86720 Nördlingen, Bewegungsstudio über dem Postamt, 1.OG